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이럴땐 이렇게 하세요.(오일 플링)

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작성자 김숙희 작성일 12-08-03 11:11

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피곤하면 입 안이 헐고 때로는 입가에 헤르페스가 생겨 외출에도 신경쓰일때 난감하시지요?

모든 입(입안이 잘 허는 분도 해보세요)과 잇몸병 뿐만 아니라
 관절염. 알러지, 천식, 고혈당, 변비, 편두통, 기관지염, 습진, 심장과 신장 폐질환, 백혈병, 뇌막염, 불면증, 폐경기 갱년기 현상, 암, 에이즈, 호르몬 이상, 하지정맥, 고혈압, 당뇨병, 소아마비, 발뒷꿈치 갈라진 것등에 모두 효과 있답니다.

1개월째 하고 있는데 입안이 진짜 상쾌합니다. 피곤할때 입안이 헐고 백태가 자주 꼈었는데 아주 개운합니다. 관절염인 무릎도 많이 가벼워졌고..

 이처럼 간단한 디톡스도 없는 것 같습니다  비용면에서도 부담스럽지 않습니다.
특히 올해에도  시지부 여성회에서 활동기금 모금차 참기름 판매를 시작한다고 합니다. 그 참기름을 몇병 더 구입하셔서 하시면 됩니다. 압착식으로 짠 것이니 더 없이 좋고 또 들기름도 된답니다.
기름 가글을 하면 오일 안으로 입과 몸 안의 독소와 세균들이 모인다고 하니 삼키거나 식도로 넘어가지 않게 주의해야 합니다.

방법

1.물도 마시지 않은 아침 공복에 압착식으로 짠 기름을 한 스푼 입에 넣습니다. 아니면 하루 중 시간내어 한번 이상씩 합니다.

2..가글하듯이(목을 뒤로 젖혀 기름이 넘어가지 않도록 할 것)
기름이 입안  구석구석 이 사이사이를 씻도록 소리가 나게 움직이다가
턱근육이 아프면 씹기도하고 혀로 기름을 입안 구석구석에 닿도록 20분간 합니다.

3.기름이 걸죽해져 있을 것입니다 이것은 정상입니다 이것은 내 몸으로 부터 온 독소입니다

20분 정도 한 후 그것을 화장실에 뱉습니다. 노르스름하거나 희어졌더라도 놀라지 마세요 정상입니다

4.따뜻한 물로 두어번 입을 헹구어 화장실에 뱉고(물오염시키니 휴지에 뱉어 버리면 나을 듯) 나서 양치질을 합니다

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